AFC U-16 ３ ヴァイ

　前回お話した通り、ほぼ毎日２部練習をしました。早い時７時・１４時　遅いとき８時・１５時。現在は季節柄 日中は最高気温は３０度ぐらいですが、９月中旬から１０月下旬は、雨季でありまた最高に暑い時期でもありました。こちらの雨季は、一日のうち２時間から長くて４－５時間雨が降ることを言って、日本みたいに一日中雨がしとしと降るなんてことはありません。気温は３４－３６度くらいになっていたと思いますが、何せ ものすごいのは湿度で、クーラーの効いてるホテルの部屋でも８０－９０％でした。練習当初は、１時間持つか持たないかでしたが、根気欲２時間ビッシリ トレーニングしていると１週間後くらいからは動けるようになりました。

そこで練習参加に関して

①練習の準備片付けは選手が行い出来れば約２０分前には完了している

②時間厳守！　５分前行動を心掛ける

③練習中はアクセサリーをはずし、シンガードを必ず身につけること

④チームのことを考え行動しよう

⑤何か問題（サッカー・ファミリー）があれば迷わず相談して下さい。内容はお互い口外しないこと。

⑥何かあったらスタッフに連絡しなさい。

　と言った簡単な約束を交わしました。

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